Todo depende de tu tipo de metabolismo y cuerpo, la cantidad que consumes y la calidad del café que eliges.
Si sos de los que tienen un metabolismo excitado, ¡tenemos buenas noticias!
Puedes disfrutar del café sin problema, ya que puede ayudarte a equilibrar el pH de tu sangre y darte un impulso de energía. La clave está en la moderación.
Por otro lado, si tenés un metabolismo pasivo, el café puede no ser tan amigable para ti.
Consumirlo en exceso puede aumentar la acidez de tu sangre y causar algunos efectos negativos.
Así que, igual que los excitados, es mejor disfrutarlo con moderación.
No olvides que el café es un diurético, lo que significa que te hace perder líquidos. Así que asegúrate de beber suficiente agua para mantenerte bien hidratado.
VIBRAR SANO Vive un día a la vez, un minuto a la vez, un instante a la vez. SI NO ENCONTRÁS LO QUE BUSCÁS, TE LO TRAEMOS!
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