Cuando transpiras o haces ejercicio, es común perder líquidos y sales. Eso puede provocar que te sientas cansado y sin energía.

Una bebida casera con sal y limón ayuda a recuperar la energía 🧂🍋

Mezclar en un vaso

250 ml de agua

1/2 cucharadita de sal

Jugo de 1/2 limón

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